Как правильно укладывать ребенка спать

Хочу рассказать вам, как правильно укладывать ребенка спать.  Всем известно, что правильный режим способствует своевременному сну. Но бывают жизненные ситуации, которые могут повлиять на распорядок дня у ребенка. Понятно, все мы живые люди, и также у детей может что-либо заболеть, испортиться настроение, перевозбуждение и тому подобные вещи.

Моему сыну 3 года и один месяц, и, перед тем, как спать, он купается. Водные процедуры снимают напряжение, успокаивают и настраивают на сон. Кружка теплого молока так же способствует крепкому и здоровому сну. Чтение любимых сказок или стихов тоже нравится моему малышу. Некоторое время назад я нашла для себя еще один способ укладывания ребенка спать. Согласитесь, что любой взрослый может придумать небольшую сказку на всевозможную тему, опираясь на свой жизненный опыт.  Тут меня выручил настенный бра, который висит на противоположной стене. Его небольшой плафон давал не яркий, но все же видимый свет. Придумав сказку про лесных жителей и повествуя ее сыну, я показывала на стене тени животных и птиц. Вдохновлённый такой оживляющей сказочной историей, малыш погрузился в объятия морфея примерно через 10 минут. На следующий день сын попросил меня снова рассказать и показать ему сказочную историю. С тех пор мы чередуем чтение книг и рассказами с театром теней. Попробуйте, больше общайтесь со своими детьми, это способствует развитию вашего ребенка.


Автор статьи выражает свое сугубо личное мнение, свои мысли, выводы, предположения и рассуждения, которые могут не совпадать с чьим-либо еще мнением