Раньше я курил, а теперь бросил. Многие курильщики мечтают избавиться от этой пагубной привычки и не знают, как бросить курить с наименьшими затратами. В этом нет ничего сложного - всё заложено в вас!
В очередной раз, решил я сегодня не начинать день с сигареты и возможно, что вообще брошу курить. Ведь опыт говорит - бросить курить легко, когда знаешь как, сложнее – не начать курить опять.
Я уже не первый раз перестаю курить и это, не доставляет мне каких-либо сложностей, нет одержимой тяги к сигаретам и прочих симптомов, о которых так любят писать и рассказывать люди, они, как правило, еще любят зачитывать до дыр “великие” книги Аллена Карра: “Легкий способ бросить курить”, “Единственный способ бросить курить навсегда”, ”Легкий способ бросить курить. Специально для женщин”.
Кстати, у этого “великого” Аллена Карра, автора-курильщика с бухгалтерским прошлым, оказывается есть еще масса других “замечательных” книг-писулек, также начинающихся на слово “Легкий”, “Единственный” и т.п. Сколько мне не говорили про них, советуя купить книгу Аллена Карра, да, кстати, я так понял, что книги Аллена Карра, надо обязательно покупать самому, ни в коем случае не брать читать у другого – это по-видимому такое поверье у курильщиков, заложенное через свои книги Алленом Карром – предприимчивым эдаким дельцом. Мол, мои книги должны быть в каждом доме, у каждого курильщика, чуть ли ни как карманная библия, пропитанная табачным потом и перемазанная никотиновым салом исключительно одного курильщика, которому она и принадлежит. Так что кто верует в чудодейственную силу Аллена Карра – шементом в книжный магазин!
А что касается меня, то лично я, брошу курить легко и без всяческих книг, никотиновых лейкопластырей и тому подобных заменителей воли и здравого рассудка людей. Когда я рассказываю людям, что бросить курить легко, они приводят свои истории о том, как однажды у них кончались сигареты, они носились по дому в поисках заначек и докуривали бычки, если таковые имелись. От себя замечу, что это не проблема бросания привычки курить – это как раз наоборот – момент отсутствия сигарет, когда человек еще не принимал сознательного отказа от них. Отсюда и бешенная беготня по дому в поисках отравы. При сознательном, правильном и обдуманном подходе – отсутствие сигарет, становится настолько же привычным и естественным явлением, как отсутствие у вас на руках зимних перчаток и меховой шапки на голове летом. Вас же не трясет летом от холода при мысли отсутствия оных – я надеюсь…
Если есть вопросы – задавайте в комментариях. Чуть позже продолжу и напишу продолжение "Брошу курить" с учетом ваших вопросов.
